Zdravie a starostlivosť

Ve světě, kde se měří každý kilometr, kalorie a puls, se do sportovních tašek mezi proteiny a pěnové válce potichu vkrádá nový spojenec - přenosný nebulizér. To, co kdysi bylo výsadou lidí s respiračními problémy, se dnes stává rutinnou součástí regenerace pro amatérské i pokročilé sportovce. Pochopili totiž, že regenerace není jen o svalech, ale také o dýchacím systému, který během intenzivní…

Zima, to nejsou jen horké čaje a teplé deky. Je to také období, kdy naše radiátory a ohřívače běží na plný výkon, což mění vzduch v našich domovech na suchou poušť. Dýchání se stává náročnějším a respirační infekce číhají za rohem. Právě v této době mnozí z nás hledají efektivní způsoby, jak pomoci sobě nebo svým dětem lépe dýchat. Na scéně se objevují dva hlavní hrdinové: inhalační komora a…

Spirometrie je jednoduchý a bezpečný test, který měří funkce vašich plic pomocí speciálního přístroje zvaného spirometr. Tento test dokáže odhalit závažná plicní onemocnění jako astma, CHOPN nebo chronickou bronchitidu již v raných stádiích, kdy je léčba nejúčinnější. Pacient jednoduše sedí a dýchá do přístroje, který změří objem a rychlost proudění vzduchu v plicích. Výsledky spirometrie se…

Je tu opět sezóna kašle a rýmy, a vy hledáte šetrné a efektivní řešení pro své dítě? Přestože jsou nosní spreje a sirupy první pomocí, inhalace (neboli nebulizace) je léčebná metoda, která v posledních letech zažívá v domácnostech zasloužený boom. Proč právě inhalátor? Inhalátor (nebulizér) přemění tekutý roztok na jemnou mlhu, kterou dítě vdechuje. Zatímco kapky řeší problém jen lokálně v nose,…

Běžné větrání během chladnějších měsíců nestačí. Jakmile se za okny ochladí, zavíráme je a v interiéru se okamžitě hromadí neviditelné hrozby – viry chřipky, bakterie, plísně a alergeny. Vzduch, který dýcháme, je znečištěný a v přeplněných prostorách se stává doslova nebezpečným. Ať už provozujete kancelář, čekárnu, nebo jen chráníte svou rodinu doma, řešením je profesionální dezinfekce vzduchu UV…

Ak vás zaujíma, čo presne znamená 1 ‰, 2 ‰ alebo 3 ‰ alkoholu v krvi a ako to ovplyvňuje naše schopnosti viesť auto, ste na správnom mieste. Promile udáva, koľko gramov čistého alkoholu je v jednom litri krvi a práve táto hodnota rozhoduje o tom, či môžeme bezpečne sadnúť za volant. Povieme si, ako sa promile počíta a čo ovplyvňuje jeho hodnotu v našom tele. Dozviete sa tiež, ako dlho trvá, kým…

Cholesterol je dôležitá látka pre telo, no je potrebné udržiavať jeho správne hodnoty, aby predišli zdravotným problémom. Optimálne hladiny cholesterolu sa delia na „dobrý“ (HDL) a „zlý“ (LDL), pričom ich rovnováha určuje riziko ochorení srdca a ciev. Zvýšený cholesterol môže zapríčiniť vážne komplikácie, ak sa nezachytí včas. Článok čitateľovi vysvetlí, ako jednoduchými krokmi zmeniť stravu a…

Výlety, dovolenky, chvíle strávené s rodinou v prírode, jednoducho oddych... Aj takto možno charakterizovať obdobie v roku, kedy všetko kvitne, zelenie sa a vonia. Trávenie času na vzduchu sú činnosti, ktoré radi robíme. Nie vždy sa však cítime úplne bezpečne a komfortne. Okrem otravných komárov a múch nám hrozí aj iné nebezpečenstvo, ktoré nám môže spôsobiť nemalé trable. Často sa stane, že…

Široká škála tlakomerov prinúti mnohých ľudí rozmýšľať, ktorý tlakomer si vybrať, a rozhodnutie nie je také jednoduché . Dostupné sú elektronické tlakomery na zápästie a ruky, manuálne, poloautomatické, hodinové a stĺpcové , pričom každý z nich sa líši podľa toho, čo si vyberie výrobca. Okrem konštrukčných detailov však možno tieto zariadenia rozdeliť do dvoch hlavných skupín – profesionálne a…

Meranie krvného tlaku patrí medzi tie kontroly, ktoré by ste mali pravidelne vykonávať v pohodlí domova. Na tento účel odporúčame použiť kvalitné vybavenie. Jeho správne používanie spolu s dodržiavaním pravidiel merania krvného tlaku zaručuje získanie spoľahlivého výsledku merania. Jedným z dostupných modelov na meranie krvného tlaku je tlakomer na zápästie. Pre koho bude toto zariadenie vhodné a…

Vďaka veľkému pokroku v oblasti medicíny sú kyslíkové koncentrátory dnes kompaktné, malé, tiché a ľahké. Napriek tomu poskytujú maximálny účinok a vysoký výkon. Staršie kyslíkové koncentrátory sú objemné a ťažké, čo sťažuje manipuláciu pacientom vyžadujúcim kyslíkovú terapiu počas cestovania alebo mimo domova. Dnes si môžete vybrať z domácich stacionárnych koncentrátorov a prenosných…

Kedy ste si naposledy vymenili zubnú kefku? Vyhadzujeme expirované potraviny, dopĺňame vitamíny a doplnky a často vymieňame aj svoje kozmetické výrobky. Pokiaľ ale ide o zdravie a krásu, nedostáva sa našim zubom toľko pozornosti ani myšlienok ako pri iných oblastiach nášho života. Existujú však dôležité pravidlá a tipy, ktoré by ste mali dodržiavať pre udržanie optimálneho zdravia chrupu.