Magazín

Určitě si pamatujete, jak jste se v dětství báli tmy. Někteří dospělí tento strach nikdy úplně nepřekonali. Miminka se tmy nebojí. Ale někdy poté, co dítě dovrší dva roky, se začne rozvíjet strach ze tmy. Samozřejmě, ne všechny děti se bojí tmy, ale většina ano...
5 min.

Je běžné, že kojící matky se ptají, jak zvýšit tvorbu mateřského mléka. Kromě častého kojení může skutečně pomoci jeho odsávání ke zvýšení tvorby mateřského mléka.
4 min.

Hra na čerstvom vzduchu je pre deti nesmierne dôležitá pre ich zdravie a vývoj. No bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste. Jedným z najdôležitejších aspektov bezpečnosti vonkajších aktivít je…
2 min.

Čo je to kyslíkový koncentrátor a ako funguje?
Vďaka veľkému pokroku v oblasti medicíny sú kyslíkové koncentrátory dnes kompaktné, malé, tiché a ľahké. Napriek tomu poskytujú maximálny účinok a vysoký výkon. Staršie kyslíkové koncentrátory sú objemné a ťažké, čo sťažuje manipuláciu pacientom vyžadujúcim kyslíkovú terapiu počas cestovania alebo mimo domova. Dnes si môžete vybrať z domácich stacionárnych koncentrátorov a prenosných…
5 min.

Ako často meniť zubnú kefku?
Kedy ste si naposledy vymenili zubnú kefku? Vyhadzujeme expirované potraviny, dopĺňame vitamíny a doplnky a často vymieňame aj svoje kozmetické výrobky. Pokiaľ ale ide o zdravie a krásu, nedostáva sa našim zubom toľko pozornosti ani myšlienok ako pri iných oblastiach nášho života. Existujú však dôležité pravidlá a tipy, ktoré by ste mali dodržiavať pre udržanie optimálneho zdravia chrupu.
3 min.

Účinná dezinfekcia pomocou UV lámp. Čo sa oplatí vedieť?
Germicídne žiariče sa bežne používajú v nemocniciach a ordináciách. Pandémia COVID-19 však spôsobila, že sa tieto prístroje začali používať aj v škôlkach, školách, kaderníctvach, obchodoch a iných zariadeiach, kde sa sústreďuje väčšie množstvo ľudí. UV žiariče nachádzajú využitie aj po skončení pandémie na dezinfekciu vzduchu v uzavretom priestore. UV žiaričov je však mnoho druhov a aj spôsoby…
4 min.

Spôsoby, ako získať v miestnosti lepší a čistejší vzduch.
Čistý a svieži vzduch je pre správne fungovanie tela a aj rozmýšľanie veľmi dôležitý. V meste je však pod vplyvom smogu, prachu, mikroorganizmov a iných škodlivých látok vzduch znečistený. Veľakrát povieme vetu "Otvorím okno, nech sa tu vyvetrá." Čo si však len máloktorý z nás uvedomuje je fakt, že ten mestský vzduch si púšťame aj do bytu, alebo kancelárie, keď otvoríme na vetračku. Čistý vzduch…
4 min.

Stetoskop pre mladého lekára
Napriek pokroku medicíny a rozširovaniu ponuky zdravotníckej techniky o stále nové technologické riešenia zostáva lekársky stetoskop stále nenahraditeľným diagnostickým nástrojom. Je základnou výbavou praktického lekára, kardiológa či záchranára. Ktorý stetoskop bude najlepšie fungovať v rukách mladého lekára?
4 min.

Aký stetoskop je vhodný pre záchranára?
Práca záchranára je náročná, ale aj veľmi uspokojujúca. Okrem medicínskych znalostí a odolnosti voči stresu je potrebné, aby záchranári vedeli používať aj základné zdravotnícke vybavenie, ako napr. stetoskop. Aké vybavenie bude najlepšie fungovať v ťažkých pracovných podmienkach záchranára? Dobrý stetoskop do ambulancie musí spĺňať niekoľko podmienok.
3 min.

Povedzte nie zubnému kazu
Málokto z nás si uvedomuje, že zubný kaz je spoločenská choroba. Celosvetovo takmer 100% dospelých a 90% školopovinných detí má zubný kaz. Priamou príčinou zubných kazov je nedostatok alebo nesprávna ústna hygiena. Zubný kaz je bakteriálne ochorenie, ktoré napáda zubnú platničku. V dôsledku demineralizácie kosti vzniká dutina – diera na povrchu zuba. Aby došlo k vzniku zubného kazu, musia nastať…
7 min.

Ako sa vyhnúť mŕtvici
V dnešnom svete plnom stresu a zhonu je starostlivosť o svoje zdravie mimoriadne dôležitá. Mŕtvica je jednou z najzávažnejších chorôb, ktoré postihujú ľudí všetkých vekových kategórií. Každá tretia mŕtvica spôsobuje smrť a trvalú invaliditu. Porozumieť svojim rizikovým faktorom a vedieť, ako mozgovej príhode predchádzať, je kľúčové, ak sa chcete starať o svoje zdravie a zdravie svojich blízkych.…
3 min.

Ako správne merať teplotu vášho dieťaťa?
Zmeny teploty u detí sú bežné. Ich termoregulačný systém sa ešte len vyvíja a vysoká teplota u dieťaťa je typickým znakom infekcie, prerezávania zúbkov či dokonca plaču. Meranie teploty dieťaťa je pre mladých rodičov každodennou záležitosťou. Aby bol výsledok merania spoľahlivý, musíte však používať nielen kvalitný teplomer, ale aj vedieť, kde zmerať teplotu vášho dieťaťa. Pripravili sme pre vás…
4 min.

Ochrana dýchacích ciest na jeseň a v zime.
Jeseň a zima sú mimoriadne náročné obdobia pre dýchací systém. S každým nádychom sa do vášho tela dostávajú škodliviny, smog či vírusy. Pokiaľ ide o posledné menované, sú zodpovedné za najčastejšie infekcie horných dýchacích ciest v tomto období – prechladnutie a chrípku. Na zníženie rizika vírusovej infekcie sa oplatí používať ochranu dýchacích ciest. Ktoré z nich sú najúčinnejšie?
4 min.

Výhody zvlhčovača pri príchode chladu.
Zvlhčovače vzduchu sú zariadenia, ktoré sú určené na pridávanie vlhkosti do vzduchu v miestnosti alebo v uzavretom priestore. Sú užitočné najmä počas suchých zimných mesiacov, kedy môže byť vzduch v našich domovoch a budovách nadmerne suchý v dôsledku dlhodobého používania ústredného kúrenia. Suchý vzduch môže spôsobiť množstvo nepríjemných symptómov, vrátane suchej kože, hrdla a nosových…
3 min.

Typ chodidla a typ bežeckých topánok
Pri výbere bežeckej obuvi je dôležité zohľadniť typ chodidla a individuálny štýl pohybu. Každý krok pri behu predstavuje značné zaťaženie pre nohu, ktorá musí zvládnuť silu takmer trojnásobku hmotnosti bežca. Nesprávne zvolená obuv v kombinácii s týmto zaťažením môže viesť k zraneniam. Preto vám prinášame podrobnejšie informácie, ktoré vám pomôžu pri výbere bežeckých topánok.
3 min.